La gratitudine dà un senso al tuoi ieri, la pace al presente e crea una visione positiva per il domani. Ecco le 12 leggi della Gratitudine che cambieranno la tua vita

Vivendo la tua vita con gratitudine, attirerai le cose per cui essere grato.

1- Sii grato per quello che hai e finirai per avere di più.
Concentrati su ciò che non hai e non ne avrai mai abbastanza.

2- Essere felice non ti renderà sempre grato, ma essere grato ti renderà sempre felice.

È quasi impossibile godersi un momento sinceramente e guardare severamente allo stesso tempo.Essere felice ora non significa non desiderare di più, significa che sei grato per ciò che hai e paziente per ciò che deve ancora venire.

3- La gratitudine favorisce il vero perdono che ti porta a dire sinceramente:

“Grazie per questa esperienza.”
Non ha senso maledire o piangere per una lezione di vita importante.
La gratitudine dà un senso al tuoi ieri, la pace al presente e crea una visione positiva per il domani.

4- Non hai mai bisogno di più di quello che hai

È stato detto che la più alta forma di preghiera è rendere grazie.
Invece di pregare “per” le cose, ringrazia per quello che hai già.

Quando la vita ti dà tutti i motivi per essere negativo, pensa a una buona ragione per essere positivo. C’è sempre qualcosa per cui essere grati.

5. La gratitudine include tutto

I bei giorni ti danno felicità e giorni cattivi ti danno saggezza.
Entrambi sono essenziali.

Poiché tutte le cose hanno contribuito al tuo avanzamento, devi includere tutte le cose nella tua gratitudine. Questo è particolarmente vero nelle tue relazioni.

Ci incontriamo con gente comune nelle nostre vite; ma se dai loro una possibilità, hanno tutti qualcosa di importante da insegnarti.

6- Sii grato per il presente

Sii grato per tutto ciò che hai ora, perché non sai mai cosa accadrà domani. Quello che hai diventerà quello che avevi.
La vita cambia ogni giorno e le sue benedizioni cambiano gradualmente con essa.

7- La mente grata non dà mai le cose per scontate

Ciò che distingue i privilegi dal beneficio è la gratitudine.
La circostanza (o persona) che date per scontata oggi, potrebbe essere l’unica di cui avrete bisogno domani.

8- Mentre esprimi la tua gratitudine, non devi dimenticare che il più grande valore non è semplicemente quello di pronunciare le parole, ma di viverle ogni giorno

Ciò che conta di più non è ciò che dici, ma come vivi.
Non è sufficiente dirlo, prova. Non è abbastanza promettere, agisci.

9. La gratitudine include la retribuzione

Nel tumulto della vita quotidiana, difficilmente percepiamo che riceviamo molto più di quanto diamo e la vita non può essere veramente ricca senza la gratitudine.

È così facile sopravvalutare l’importanza dei nostri risultati rispetto a ciò che abbiamo ottenuto con l’aiuto degli altri.

10- Il più grande omaggio alle persone e alle circostanze che hai perso, non è il dolore, ma la gratitudine

Anche se qualcosa non è durato per sempre è stato comunque un grande regalo.
Sii grato perché i vostri percorsi si sono incrociati e hai avuto l’opportunità di provare qualcosa di meraviglioso.

11- Per essere veramente grato, devi essere davvero presente

Conta le benedizioni della tua vita e inizia con il respiro che stai emettendo ora.

Spesso dimentichiamo che il più grande miracolo non è camminare sull’acqua; il più grande miracolo è camminare sulla terra verde, soffermandosi profondamente nel momento presente, godendoselo e sentendosi completamente vivo.

12- Allentare l’auto controllo moltiplica il potenziale di gratitudine

A volte investiamo troppa forza per cercare di controllare ogni aspetto della nostra vita e ci perdiamo lungo la strada.
Impara a lasciarti andare, rilassati un po’ e prendi il sentiero che la vita ti consiglia a volte. Prova qualcosa di nuovo, sii impavido, ma soprattutto fai del tuo meglio e divertiti.

Abbandonare aspettative non necessarie consente di sperimentare veramente l’inaspettato. E le più grandi gioie della vita sono spesso le sorprese e le opportunità inaspettate.

Per cosa vi sentite grati oggi? In che modo la gratitudine influisce sulla vostra vita?
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